Cannabis e ADHD | La migliore varietà di cannabis per l'ADHD

Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è una condizione neurologica che colpisce il funzionamento esecutivo, la cognizione e la percezione degli individui. I suoi sintomi possono comprendere anche depressione, ansia e bassa autostima. Sebbene esistano trattamenti convenzionali, alcuni individui cercano approcci alternativi, come la cannabisper gestire i sintomi dell'ADHD. Approfondiamo la relazione tra cannabis e ADHD, concentrandoci sulle migliori varietà di cannabis che hanno dimostrato di poter alleviare i sintomi dell'ADHD.

Circa 2,6 milioni di adulti e bambini nel Regno Unito sono affetti da ADHD. Le persone affette da questa patologia del neurosviluppo spesso lottano con la concentrazione e il controllo degli impulsi. L'ADHD viene spesso diagnosticata nell'infanzia. Gli assistenti, i genitori e gli insegnanti possono osservare che un bambino ha difficoltà a seguire le indicazioni a scuola e a casa. Molti casi non vengono diagnosticati fino all'età adulta, spesso dopo anni di difficoltà personali, professionali e accademiche derivanti da problemi di organizzazione, pianificazione e comunicazione.

I trattamenti convenzionali, come i farmaci e la terapia comportamentale, possono aiutare le persone affette da ADHD a condurre una vita indipendente e produttiva; tuttavia, alcuni di loro subiscono gravi effetti collaterali dai farmaci. Anche se la consulenza è utile, molti pazienti hanno bisogno di ulteriori trattamenti per gestire il comportamento e la cognizione. Ricerche emergenti e testimonianze di pazienti suggeriscono che la cannabis terapeutica potrebbe essere un trattamento sicuro e ben tollerato per i sintomi dell'ADHD.

Che cos'è l'ADHD?

L'ADHD è un disturbo del neurosviluppo tipicamente identificato nell'infanzia e diagnosticato attraverso una serie di test. Può persistere anche in età adulta e chi ne è affetto ha spesso un migliore accesso alle risorse e ai sistemi di supporto che offrono strategie vantaggiose. L'ADHD è caratterizzata da difficoltà a mantenere l'attenzione e a gestire i comportamenti impulsivi. Alcuni individui affetti da ADHD possono essere iperattivi. I sintomi di ogni persona variano, ma molti possiedono talenti notevoli e possono eccellere professionalmente con il giusto supporto.

L'uso di varietà di cannabis per il trattamento dell'ADHD

Molti di coloro che fanno uso di cannabis per gestire i sintomi dell'ADHD trovano benefici in diverse varietà. Mentre le Indica possono offrire relax dopo una giornata pesante, le Sativa e gli ibridi possono avere profili di cannabinoidi e terpeni più adatti alla concentrazione mentale. Per esempio, le varietà a predominanza sativa come il Jack Herer possono alleviare le sensazioni di irrequietezza e indurre uno stato mentale tranquillo. Molti pazienti affetti da ADHD percepiscono la cannabis come terapeutica.

Importanza della selezione dei ceppi giusti

Scegliere un ceppo con le caratteristiche adeguate cannabinoidi e terpeni per ottenere gli effetti desiderati è fondamentale. Una volta individuato il ceppo che risponde ai sintomi più urgenti, è possibile perfezionare il dosaggio. È anche saggio conoscere ceppi simili in caso di interruzioni della catena di approvvigionamento o di indisponibilità di prodotti di ceppi specifici.

Tipi di ceppi

Tradizionalmente, i ceppi sono classificati come sativa, indica o ibridi. Con l'alleggerimento delle precedenti leggi sulla proibizione della cannabis, i ricercatori stanno ora approfondendo i vari ceppi o chemiotipi e i loro effetti terapeutici, e l'errata denominazione di ceppi di indica che fanno venire sonno o di ceppi di sativa che sono più inebrianti si è evoluta con la nostra comprensione della cannabis.

Quali ceppi fanno bene all'ADHD

Ceppi come Green Crack, Harlequin, Sour Diesel e Blue Dream sono efficaci per gestire i sintomi dell'ADHD. Contengono terpeni e cannabinoidi che attenuano l'irrequietezza mentale e migliorano la concentrazione nei pazienti con ADHD.

• Crack verde:
  • Caratteristiche: Nota per l'elevato contenuto di mircene terpenico, presente anche nel mango, la Green Crack ha un aroma e un sapore dolce e agrumato.
  • Benefici per l'ADHD: Questa varietà a predominanza sativa (65% sativa e 35% indica) aumenta la motivazione e favorisce la concentrazione, preparando la mente all'organizzazione e alla concentrazione.
  • Per saperne di più su Green Crack, consultare il sito web di Strains UK.
• Harlequin:
  • Caratteristiche: Harlequin, una varietà a predominanza sativa, vanta un rapporto CBD:2: THC. È spesso consigliata a chi soffre di ansia ed epilessia per i suoi effetti calmanti.
  • Benefici per l'ADHD: Arlecchino favorisce un senso di benessere e di energia concentrata.
• Sour Diesel:
  • Caratteristiche: Con un elevato contenuto di terpene limonene, il Sourdiesel è utile per gestire l'ansia e i pensieri iperattivi.
  • Benefici per l'ADHD: Questa varietà offre una spinta all'energia e alla creatività, aiutando coloro che lottano con la motivazione e l'organizzazione, promuovendo la concentrazione mentale.
  • Per saperne di più sulla Sour Diesel, consultare il sito web di Strains UK.
• Sogno blu:
  • Caratteristiche: Blue Dream, una varietà a predominanza sativa, rilassa la mente e il corpo. Dà sollievo e possiede anche proprietà ansiolitiche.
  • Benefici per l'ADHD: Ideale per il tardo pomeriggio o la sera, Blue Dream favorisce il rilassamento sia mentale che fisico.
  • Per saperne di più su Blue Dream, consultare il sito web di Strains UK.

Come scegliere la varietà giusta per l'ADHD

Poiché le risposte individuali ai ceppi variano, i pazienti devono documentare la quantità, il metodo di consumo, il ceppo e gli effetti per identificare i ceppi più adatti.

• Livelli di THC e CBD: Questi livelli nei prodotti a base di cannabis influenzano gli effetti complessivi sul paziente. La ricerca attuale sta mettendo in luce i potenziali usi terapeutici dei prodotti del rapporto.
• Terpeni: I terpeni determinano l'aroma, il sapore e gli effetti di una varietà. Alcuni terpeni hanno proprietà antibatteriche, antidolorifiche, antinfiammatorie e ansiolitiche.
• Metodo di consegna: I pazienti possono optare per gli edibles, gli inalanti o le tinture. Gli edibili, facili da dosare, richiedono circa 60-90 minuti per manifestare gli effetti. L'inalazione, soprattutto il vaping, può produrre effetti in pochi minuti. Le tinture, assorbite per via sublinguale, mostrano effetti in 10-20 minuti.
• Dosaggio: I pazienti devono discutere i potenziali ceppi e i dosaggi con il medico che li ha prescritti. Dopo aver consultato il medico, si consiglia di iniziare con dosi ridotte e di modificarle in base alle necessità.

Precauzioni e rischi

I possibili effetti collaterali includono sonnolenza, disturbi della memoria e fluttuazioni dell'umore. Il rispetto di uno schema di dosaggio e l'assunzione di dosi ridotte possono ridurre questi rischi.

Possibili effetti collaterali

Vertigini, affaticamento, giramenti di testa e nausea sono potenziali effetti collateralidi solito sono lievi e di breve durata con un riposo e un'idratazione adeguati. Altri potenziali effetti a lungo termine sono la dipendenza, i problemi respiratori e il deterioramento cognitivo.

Interazione con altri farmaci

La cannabis può amplificare la sonnolenza causata da farmaci come gli antistaminici e le benzodiazepine (ad esempio, Xanax, Ativan, Valium). Può anche interagire negativamente con alcuni anticonvulsivanti e farmaci che fluidificano il sangue. Consultare sempre il medico che prescrive il farmaco per individuare eventuali interazioni negative.

Stato legale

Nel Regno Unito, la cannabis medica è legale per coloro che hanno una prescrizione medica attiva, mentre l'uso ricreativo rimane illegale. Le leggi sul proibizionismo hanno storicamente limitato la ricerca sulla cannabis medica, ma nuovi studi ne suggeriscono la sicurezza e l'efficacia nell'alleviare vari sintomi.

La scienza dietro la cannabis e l'ADHD

Sebbene gli aneddoti sottolineino spesso i potenziali benefici della cannabis per l'ADHD, è essenziale rivolgersi alla ricerca scientifica per comprendere il quadro completo. L'ADHD, un disturbo del neurosviluppo che colpisce una parte significativa della popolazione mondiale, è caratterizzato da difficoltà di concentrazione, irrequietezza e comportamenti impulsivi. I farmaci tradizionali per l'ADHD mirano a correggere i livelli di dopamina nel cervello, un neurotrasmettitore che svolge un ruolo fondamentale nella memoria, nell'attenzione e nei processi di pensiero.

È stato dimostrato che la cannabis, in particolare il suo componente attivo tetraidrocannabinolo (THC), aumenta la produzione di dopamina nel centro di ricompensa del cervello. Questo rilascio di dopamina fornisce la sensazione di piacere o "high" associata al consumo di cannabis. Tuttavia, se da un lato il THC può aumentare i livelli di dopamina a breve termine, dall'altro potrebbe ridurre la capacità complessiva di rilascio di dopamina del sistema nel tempo. Ciò suggerisce che, sebbene la cannabis possa offrire un sollievo immediato dai sintomi per i pazienti con ADHD, il suo uso a lungo termine potrebbe essere dannoso.

Inoltre, uno studio del 2017 ha esplorato le proprietà di rilascio di dopamina del THC e ha scoperto che, sebbene possa fornire un sollievo a breve termine dai sintomi, gli effetti a lungo termine potrebbero essere più dannosi. Un altro studio del 2017 ha testato un farmaco cannabinoide su pazienti affetti da ADHD. Sebbene la dimensione del campione fosse piccola e i risultati non fossero statisticamente significativi, si sono registrati lievi miglioramenti nei sintomi dell'ADHD. È interessante notare che gli adulti sembravano tollerare meglio gli effetti collaterali rispetto ai bambini.

Il CBD, un altro composto presente nella cannabis, non produce lo "sballo" associato al THC. Gli studi preliminari su CBD e ADHD hanno dato risultati contrastanti. Uno studio del 2019 che ha confrontato una combinazione di THC e CBD con un placebo non ha rilevato effetti significativi sui sintomi dell'ADHD. Tuttavia, una ricerca del 2020 ha indicato che dosi più elevate di cannabis e dei suoi cannabinoidi, tra cui CBD, CBN e terpeni, sembrano aiutare i sintomi dell'ADHD. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare in modo definitivo il ruolo della cannabis nella gestione dell'ADHD.

FAQ - Risposte alle domande più comuni

Conclusione

In sintesi, sebbene alcune varietà di cannabis possano fornire un sollievo temporaneo dai sintomi per alcuni individui affetti da ADHD, è essenziale navigare in questo settore con informata cautela. L'efficacia e l'idoneità della cannabis variano in modo significativo da un individuo all'altro e il suo uso dovrebbe sempre avvenire sotto la guida di un medico specialista. È inoltre importante ricordare che la scelta della varietà deve essere adattata ai sintomi specifici e al profilo di salute generale dell'individuo, tenendo conto dei potenziali effetti mentali e fisici della varietà. In definitiva, anche se per alcuni la cannabis può essere una componente di una più ampia strategia di gestione dell'ADHD, dovrebbe essere affrontata come parte di un piano olistico che includa altre modalità terapeutiche e aggiustamenti dello stile di vita. Detto questo, la cannabis si dimostra davvero promettente per la gestione dell'ADHD e sta ottenendo un maggiore riconoscimento come opzione terapeutica man mano che la nostra conoscenza della pianta continua ad aumentare.